Tantangan Kesehatan Mental yang Dihadapi Mahasiswa Global pada 2024

Temuan Chegg dalam Global Student Survey 2025 mengungkap berbagai tantangan kesehatan mental yang pernah dihadapi mahasiswa global pada 2024.

Hasilnya, sebanyak 55% mengakui pernah mengalami kurang tidur. Selain itu, lebih dari 40% mahasiswa di dunia juga pernah mengalami perasaan cemas setiap hari dan kelelahan akademis.

Berikut tantangan kesehatan mental yang pernah dihadapi mahasiswa global pada 2024:

• Kurang tidur: 55%
• Mengalami perasaan cemas setiap hari: 44%
• Mengalami kelelahan akademis: 43%
• Tidak dapat mempraktikkan kebiasaan sehat: 40%
• Kesulitan bertemu dengan orang baru/menjalin pertemanan: 35%
• Tidak merasa didukung oleh universitas saya: 16%
• Terlibat dalam perilaku yang tidak sehat: 14%
• Saya merasa direndahkan atau tidak dihargai oleh para dosen: 11%
• Tidak ada seperti di atas: 9%
• Memilih untuk tidak mengatakannya: 1%

(Baca: Prevalensi Penyakit Mental di Dunia, Gangguan Kecemasan Tertinggi)

“Secara global, lebih dari dua dari lima mahasiswa (43%) mengalami kelelahan akademis pada 2024, dengan angka yang melebihi 50% di Australia, Indonesia, Meksiko, Korea Selatan, dan Spanyol,” kata Chegg.

Menurut Chegg, sekalipun kesehatan mental masih menjadi tantangan para mahasiswa, tapi persentasenya menurun dibandingkan 2023.

Pada 2023, 59% mahasiswa mengalami kurang tidur, 54% mengalami perasaan cemas setiap hari, dan 46% mengalami kelelahan akademik.

Global Student Survey 2025 dilakukan Chegg dan bekerja sama dengan Yonder Consulting. Survei berlangsung secara daring pada 1-23 Oktober 2024 dan melibatkan 11.706 responden berusia 18-21 tahun dari 15 negara. Jumlah responden setiap negara antara 500-1.002 orang.

(Baca: Mudah Marah, Masalah Kesehatan Mental Terbanyak yang Dialami Warga RI)