Pada 2024, mayoritas penduduk Kabupaten Kep. Konawe di dominasi oleh usia produktif (umur pada rentang 15-59 tahun) jumlahnya mencapai 28.441 atau 65,31% dari total populasi. Sedangkan usia anak-anak (umur 0-14 tahun) serta usia lanjut yang berumur lebih dari 60 tahun masing-masing sebesar 27,27% dan 7,41%.
Jumlah penduduk di Kabupaten Kep. Konawe tercatat 43.545 jiwa data per 2024. Angka ini dalam 12 tahun berturut-turut terus mengalami kenaikan. Selama lima tahun terakhir, rata-rata pertumbuhan tahunan (CAGR) jumlah penduduk di wilayah ini sebesar 4,94%. Pertumbuhan ini lebih tinggi dibandingkan dengan pertumbuhan lima tahun sebelumnya yang tercatat 1,55%.
Dibandingkan dengan kabupaten/kota lain di provinsi Sulawesi Tenggara, jumlah penduduk Kabupaten Kep. Konawe berada di urutan 17, sementara menurut pulau, kabupaten/kota ini di urutan 81.
Berikut ini jumlah penduduk menurut umur di Kabupaten Kep. Konawe pada Juni 2024 bersumber dari publikasi Badan Pusat Statistik (BPS) :
- Umur 0-4 tahun 3,48 ribu jiwa (7,98%)
- Umur 5-9 tahun 4,46 ribu jiwa (10,23%)
- Umur 10-14 tahun 3,94 ribu jiwa (9,06%)
- Umur 15-19 tahun 3,82 ribu jiwa (8,77%)
- Umur 20-24 tahun 4,32 ribu jiwa (9,91%)
- Umur 25-29 tahun 3,83 ribu jiwa (8,8%)
- Umur 30-34 tahun 3,93 ribu jiwa (9,03%)
- Umur 35-39 tahun 3,54 ribu jiwa (8,12%)
- Umur 40-44 tahun 2,8 ribu jiwa (6,43%)
- Umur 45-49 tahun 2,42 ribu jiwa (5,55%)
- Umur 50-54 tahun 2,22 ribu jiwa (5,1%)
- Umur 55-59 tahun 1,57 ribu jiwa (3,61%)
- Umur 60-64 tahun 1,17 ribu jiwa (2,69%)
- Umur 65-69 tahun 0,87 ribu jiwa (1,99%)
- Umur 70-74 tahun 0,59 ribu jiwa (1,35%)
- Umur lebih dari 75 tahun 0,6 ribu jiwa (1,39%)