WHO: Mayoritas Remaja Jarang Olahraga

Layanan konsumen & Kesehatan

Lite

Adi Ahdiat 20/10/2022 13:10 WIB

URL telah disalin

Memuat...

Proporsi Masyarakat Global yang Jarang Olahraga (2022)

A Font Kecil
A Font Sedang
A Font Besar

Akses single data

WHO: Mayoritas Remaja Jarang Olahraga

Ingin mendapatkan akses Data Stories lebih banyak dengan harga lebih ekonomis? Silakan berlangganan.

Dengan berlangganan, Anda ikut membantu kami untuk menyajikan data berkualitas.

Dapatkan:

Akses Data Stories premium
Kenyamanan membaca tanpa iklan
Unduh data dalam format XLS, PDF, dan gambar/image
Akses ke informasi sumber data

Lihat lebih lengkap

Basic

~~Rp100.000~~

Rp50.000/bulan

Professional

~~Rp100.000~~

Rp150.000/bulan

Institutional Untuk organisasi

Hubungi Kami

Kami menerima pembayaran berikut:

Beberapa metode pembayaran masih dalam proses aktivasi.

Proporsi Masyarakat Global yang Jarang Olahraga (2022)

Unduh

Sumber

A Font Kecil
A Font Sedang
A Font Besar

Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), mayoritas remaja di seluruh dunia jarang berolahraga. Hal ini disampaikan WHO dalam Global Status Report on Physical Activity 2022.

"Sekitar 81% remaja dan 27,5% orang dewasa saat ini tidak memenuhi rekomendasi aktivitas fisik minimal untuk mencapai kesehatan optimal," ungkap WHO.

WHO memberi rekomendasi aktivitas fisik berbeda untuk setiap kelompok umur. Anak-anak dan remaja (10-19 tahun) direkomendasikan berolahraga ringan minimal 60 menit per hari.

Sedangkan untuk orang dewasa (19 tahun ke atas), WHO merekomendasikan olahraga penguatan otot minimal 2 kali per pekan, atau olahraga ringan minimal 3 kali per pekan untuk yang sudah lanjut usia.

"Aktivitas fisik sesuai rekomendasi minimal bisa membantu mengurangi risiko penyakit tidak menular, seperti sakit jantung koroner, hipertensi, diabetes, serta beberapa jenis kanker," ujar WHO.

"(Olahraga) juga mengurangi depresi dan kecemasan, meningkatkan kemampuan kognitif, serta membantu mencegah kecelakaan akibat jatuh pada orang lanjut usia," lanjutnya.

Selain berpengaruh bagi kesehatan, kebiasaan jarang berolahraga juga bisa merugikan keuangan negara.

Secara global, jika tidak ada perubahan signifikan dalam prevalensi aktivitas fisik masyarakat, WHO memprediksi pada periode 2020-2030 akan ada sekitar 500 juta tambahan kasus penyakit tidak menular di seluruh dunia yang membutuhkan biaya perawatan US$27 miliar per tahun.

Karena itu, WHO mendorong negara-negara membuat kebijakan untuk mendorong warganya hidup aktif dan rajin berolahraga.

"Mempromosikan aktivitas fisik dapat menyelamatkan nyawa, meningkatkan kualitas kesehatan, dan menguatkan sistem kesehatan," pungkas WHO.

(Baca: Kesehatan Anak Muda Kian Memburuk dalam 6 Tahun Terakhir)

Editor : Adi Ahdiat

Data Terkait

Pengeluaran Rekreasi, Olahraga dan Budaya di Kabupaten Gorontalo Bulan September Naik 0,39%

Polusi Udara Senin Pagi (21/10): Jawa Barat Terparah, Bagaimana Daerah Lain?

10 Daerah dengan Udara Pagi Hari Paling Bersih di Indonesia

Kualitas Udara Jawa Barat Minggu Pagi Terburuk di Indonesia

Pagi Ini Polusi Udara Jawa Barat Tercatat Paling Buruk di Indonesia

10 Daerah di Indonesia dengan Udara Paling Bersih Pagi Ini

Data Stories Terkini

Prakiraan Cuaca di Manado 21-30 Okt/24 Demografi 21/10/2024, 22:36 WIB

Prakiraan Cuaca di Manokwari 21-30 Okt/24 Demografi 21/10/2024, 21:36 WIB

IHSG Ditutup Menguat Setelah Terbentuk Kabinet Baru (Senin, 21 Oktober 2024) Pasar 21/10/2024, 19:10 WIB

Harga Perlengkapan, Peralatan dan Pemeliharaan Rutin Rumah Tangga di Kabupaten Gorontalo Bulan September Naik 1,24% Ekonomi & Makro 21/10/2024, 18:59 WIB

Indeks Pembangunan Kebudayaan Nasional Naik ke Level 57,13 pada 2023 Demografi 21/10/2024, 18:20 WIB

Harga Minyak Goreng Harian di Pasar Modern Provinsi Jawa Barat Sebulan Terakhir Naik 0,97% Ekonomi & Makro 21/10/2024, 17:59 WIB

Unduh

Sumber

Data Populer

Lihat Semua

WHO: Mayoritas Remaja Jarang Olahraga

WHO: Mayoritas Remaja Jarang Olahraga

Tags

Data Terkait

Pengeluaran Rekreasi, Olahraga dan Budaya di Kabupaten Gorontalo Bulan September Naik 0,39%

Polusi Udara Senin Pagi (21/10): Jawa Barat Terparah, Bagaimana Daerah Lain?

10 Daerah dengan Udara Pagi Hari Paling Bersih di Indonesia

Kualitas Udara Jawa Barat Minggu Pagi Terburuk di Indonesia

Pagi Ini Polusi Udara Jawa Barat Tercatat Paling Buruk di Indonesia

10 Daerah di Indonesia dengan Udara Paling Bersih Pagi Ini

Data Stories Terkini

Data Populer

Harga Gas Alam Dunia Turun Menuju Level US$ 2,24 per Mmbtu (Senin, 21 Oktober 2024)

Nilai Tukar Rupiah Menguat ke Level Rp. 15.491,6 per Dolar AS (Jumat, 18 Oktober 2024)

Harga Minyak Dunia Naik ke US$ 73,26 per Barel (Senin, 21 Oktober 2024)

Harga Komoditas Nikel untuk Kontrak 3 Bulan ke Depan Naik Menuju Level US$ 17.025 per Ton (Jumat, 18 Oktober 2024)

Harga Gandum Kontrak Tiga Bulan Pagi Hari Diperdagangkan US$ 573,1 Bushel (Senin, 21 Oktober 2024)

WHO: Mayoritas Remaja Jarang Olahraga

WHO: Mayoritas Remaja Jarang Olahraga

Tags

Data Terkait

Pengeluaran Rekreasi, Olahraga dan Budaya di Kabupaten Gorontalo Bulan September Naik 0,39%

Polusi Udara Senin Pagi (21/10): Jawa Barat Terparah, Bagaimana Daerah Lain?

10 Daerah dengan Udara Pagi Hari Paling Bersih di Indonesia

Kualitas Udara Jawa Barat Minggu Pagi Terburuk di Indonesia

Pagi Ini Polusi Udara Jawa Barat Tercatat Paling Buruk di Indonesia

10 Daerah di Indonesia dengan Udara Paling Bersih Pagi Ini

Data Stories Terkini

Topik Trending

Data Populer