Mayoritas penduduk di wilayah ini atau sekitar 63,63% merupakan penduduk usia produktif yakni dengan usia 15-59 tahun berjumlah 216,36 ribu. Menurut publikasi Badan Pusat Statistik (BPS) pada 2024 lalu, jumlahnya mencapai 216,36 ribu. Lainnya rentang usia 0-14 tahun (anak-anak) sekitar 29,8% dan 6,56% sisanya adalah kelompok usia lanjut dengan usia lebih dari 60 tahun.
(Baca: Pengeluaran Perumahan, Air, Listrik dan Bahan Bakar Rumah di Kota Gunung Sitoli Bulan September Naik 0,23%)
Jumlah penduduk di Kabupaten Sumba Barat Daya tercatat 340,01 ribu jiwa data per 2024. Angka ini mengalami kenaikan. Selama lima tahun terakhir, rata-rata pertumbuhan tahunan (CAGR) jumlah penduduk di wilayah ini turun 0,28%. Pertumbuhan ini lebih rendah dibandingkan dengan pertumbuhan lima tahun sebelumnya yang tercatat 1,61%.
Menurut nominalnya dibandingkan dengan wilayah lain se-provinsi Nusa Tenggara Timur, kabupaten/kota ini berada di urutan enam, sementara menurut pulau, kabupaten/kota ini berada di urutan 18.
Berikut ini jumlah penduduk menurut umur di Kabupaten Sumba Barat Daya pada Juni 2024 bersumber dari publikasi Badan Pusat Statistik (BPS) :
- Umur 0-4 tahun 19,86 ribu jiwa (5,84%)
- Umur 5-9 tahun 39,06 ribu jiwa (11,49%)
- Umur 10-14 tahun 42,42 ribu jiwa (12,48%)
- Umur 15-19 tahun 34,45 ribu jiwa (10,13%)
- Umur 20-24 tahun 38,63 ribu jiwa (11,36%)
(Baca: Jumlah Penduduk Bekerja di Kabupaten Gowa 409,88 Ribu dan Angka Pengangguran 3,43%)
- Umur 25-29 tahun 31,43 ribu jiwa (9,24%)
- Umur 30-34 tahun 24,09 ribu jiwa (7,09%)
- Umur 35-39 tahun 23,11 ribu jiwa (6,8%)
- Umur 40-44 tahun 20,16 ribu jiwa (5,93%)
- Umur 45-49 tahun 17,48 ribu jiwa (5,14%)
- Umur 50-54 tahun 15,1 ribu jiwa (4,44%)
- Umur 55-59 tahun 11,91 ribu jiwa (3,5%)
- Umur 60-64 tahun 8,91 ribu jiwa (2,62%)
- Umur 65-69 tahun 5,49 ribu jiwa (1,61%)
- Umur 70-74 tahun 4,03 ribu jiwa (1,19%)
- Umur lebih dari 75 tahun 3,88 ribu jiwa (1,14%)