Mayoritas penduduk di wilayah ini atau sekitar 67,01% merupakan penduduk usia produktif yakni dengan usia 15-59 tahun berjumlah 193,63 ribu. Menurut publikasi Badan Pusat Statistik (BPS) pada 2024 lalu, jumlahnya mencapai 193,63 ribu. Lainnya rentang usia 0-14 tahun (anak-anak) sekitar 26,98% dan 6% sisanya adalah kelompok usia lanjut dengan usia lebih dari 60 tahun.
(Baca: (Metode Baru) Pengeluaran per Kapita Disesuaikan per Tahun Periode 2013-2024)
Jumlah penduduk di Kabupaten Berau tercatat 288,94 ribu jiwa data per 2024. Untuk 19 tahun terakhir, jumlah penduduk tercatat naik. Selama lima tahun terakhir, rata-rata pertumbuhan tahunan (CAGR) jumlah penduduk di wilayah ini sebesar 4,46%. Pertumbuhan ini lebih tinggi dibandingkan dengan pertumbuhan lima tahun sebelumnya yang tercatat 2,19%.
Dibandingkan dengan kabupaten/kota lain di provinsi Kalimantan Timur, jumlah penduduk Kabupaten Berau berada di urutan enam, sementara jika dilihat menurut pulau, kabupaten/kota ini berada di urutan 24.
Berikut ini jumlah penduduk menurut umur di Kabupaten Berau pada Juni 2024 bersumber dari publikasi Badan Pusat Statistik (BPS) :