Pada 2024, mayoritas penduduk Kabupaten Aceh Tamiang di dominasi oleh usia produktif (umur pada rentang 15-59 tahun) jumlahnya mencapai 201,46 ribu atau 64,88% dari total populasi. Sedangkan usia anak-anak (umur 0-14 tahun) serta usia lanjut yang berumur lebih dari 60 tahun masing-masing sebesar 25,89% dan 9,22%.
Jumlah penduduk di Kabupaten Aceh Tamiang tercatat 310,48 ribu jiwa data per 2024. Dalam 17 tahun terakhir, jumlah penduduk terus mengalami kenaikan. Selama lima tahun terakhir, rata-rata pertumbuhan tahunan (CAGR) jumlah penduduk di wilayah ini sebesar 1,3%. Pertumbuhan ini lebih rendah dibandingkan dengan pertumbuhan lima tahun sebelumnya yang tercatat 1,3%.
Menurut nominalnya dibandingkan dengan wilayah lain se-provinsi Aceh, kabupaten/kota ini berada di urutan enam, sementara menurut pulau, kabupaten/kota ini berada di urutan 77.
Berikut ini jumlah penduduk menurut umur di Kabupaten Aceh Tamiang pada Juni 2024 bersumber dari publikasi Badan Pusat Statistik (BPS) :
- Umur 0-4 tahun 22,38 ribu jiwa (7,21%)
- Umur 5-9 tahun 28,31 ribu jiwa (9,12%)
- Umur 10-14 tahun 29,7 ribu jiwa (9,56%)
- Umur 15-19 tahun 28,57 ribu jiwa (9,2%)
- Umur 20-24 tahun 28,27 ribu jiwa (9,1%)
- Umur 25-29 tahun 25,21 ribu jiwa (8,12%)
- Umur 30-34 tahun 22,11 ribu jiwa (7,12%)
- Umur 35-39 tahun 22,66 ribu jiwa (7,3%)
- Umur 40-44 tahun 23,03 ribu jiwa (7,42%)
- Umur 45-49 tahun 19,88 ribu jiwa (6,4%)
- Umur 50-54 tahun 17,53 ribu jiwa (5,65%)
- Umur 55-59 tahun 14,2 ribu jiwa (4,57%)
- Umur 60-64 tahun 11,15 ribu jiwa (3,59%)
- Umur 65-69 tahun 7,98 ribu jiwa (2,57%)
- Umur 70-74 tahun 4,65 ribu jiwa (1,5%)
- Umur lebih dari 75 tahun 4,85 ribu jiwa (1,56%)