English translation is currently unavailable for this page.
Menjaga Kesehatan Mental dengan Travelling
Travelling kini bukan sekadar aktivitas hiburan, melainkan juga salah satu cara yang paling efektif untuk menjaga kesehatan mental. Hasil riset terbaru menunjukkan bahwa seluruh responden (10 dari 10 orang) pernah melakukan perjalanan khusus untuk meredakan stres. Aktivitas bepergian, baik jarak dekat maupun jauh, dianggap mampu memberikan ruang jeda dari rutinitas harian sekaligus menghadirkan pengalaman baru yang menyegarkan pikiran. Temuan ini menegaskan bahwa travelling telah menjadi bagian penting dari strategi self-care masyarakat modern dalam menjaga keseimbangan hidup.
Menariknya, dalam mempersiapkan perjalanan, mayoritas responden mengaku sangat terbantu oleh keberadaan Online Travel Agent (OTA). Platform OTA tidak hanya memudahkan dalam mencari informasi dan memesan tiket atau akomodasi, tetapi juga membantu mengurangi kerumitan yang sering kali menjadi sumber stres tersendiri. Beberapa brand OTA bahkan disebutkan secara langsung oleh responden, menandakan tingkat awareness yang tinggi terhadap layanan digital ini. Dengan kata lain, travelling dan teknologi kini hadir sebagai pasangan erat yang memperkuat pengalaman berwisata sekaligus mendukung kesehatan mental masyarakat.
Gratis
Related Data
Katadata Insight Center (KIC) merupakan unit bisnis Katadata dengan fokus utama pada riset dan analisis data. Kami menyediakan informasi mendalam untuk menghasilkan kebijakan yang berdampak lebih besar.
Hubungi kamiOther reports
See all
Kelas menengah menjadi penggerak ekonomi, budaya,..
28 November 2025
Dampak sosial-ekonomi dan lingkungan dari rencana..
28 November 2025
Mayoritas orang percaya bahwa self-care dapat memp..
28 October 2025
Makan dan minum dapat memperbaiki suasana hati
10 October 2025
Finansial dianggap sangat mempengaruhi kesehatan m..
09 October 2025