Pada 2024, mayoritas penduduk Kabupaten Kepahiang di dominasi oleh usia produktif (umur pada rentang 15-59 tahun) jumlahnya mencapai 104,8 ribu atau 67,39% dari total populasi. Sedangkan usia anak-anak (umur 0-14 tahun) serta usia lanjut yang berumur lebih dari 60 tahun masing-masing sebesar 22,25% dan 10,36%.
Jumlah penduduk di Kabupaten Kepahiang tercatat 155,52 ribu jiwa data per 2024. Untuk 16 tahun terakhir, jumlah penduduk tercatat naik. Selama lima tahun terakhir, rata-rata pertumbuhan tahunan (CAGR) jumlah penduduk di wilayah ini sebesar 2,7%. Pertumbuhan ini lebih tinggi dibandingkan dengan pertumbuhan lima tahun sebelumnya yang tercatat 0,79%.
Menurut nominalnya dibandingkan dengan wilayah lain se-provinsi Bengkulu, kabupaten/kota ini berada di urutan tujuh, sementara jika dilihat menurut pulau, kabupaten/kota ini di urutan 124.
Berikut ini jumlah penduduk menurut umur di Kabupaten Kepahiang pada Juni 2024 bersumber dari publikasi Badan Pusat Statistik (BPS) :
- Umur 0-4 tahun 8,82 ribu jiwa (5,67%)
- Umur 5-9 tahun 12,48 ribu jiwa (8,02%)
- Umur 10-14 tahun 13,31 ribu jiwa (8,56%)
- Umur 15-19 tahun 13,54 ribu jiwa (8,71%)
- Umur 20-24 tahun 13,59 ribu jiwa (8,74%)
- Umur 25-29 tahun 12,41 ribu jiwa (7,98%)
- Umur 30-34 tahun 11,26 ribu jiwa (7,24%)
- Umur 35-39 tahun 12,3 ribu jiwa (7,91%)
- Umur 40-44 tahun 12,37 ribu jiwa (7,95%)
- Umur 45-49 tahun 11,89 ribu jiwa (7,65%)
- Umur 50-54 tahun 9,54 ribu jiwa (6,13%)
- Umur 55-59 tahun 7,9 ribu jiwa (5,08%)
- Umur 60-64 tahun 6,14 ribu jiwa (3,95%)
- Umur 65-69 tahun 4,12 ribu jiwa (2,65%)
- Umur 70-74 tahun 2,69 ribu jiwa (1,73%)
- Umur lebih dari 75 tahun 3,15 ribu jiwa (2,03%)