Jumlah penduduk di Kabupaten Rembang tercatat 662,79 ribu jiwa data per 2024. Untuk 19 tahun terakhir, jumlah penduduk terus mengalami kenaikan. Dibandingkan dengan lima tahun sebelumnya, rata-rata pertumbuhan tahunan (CAGR) wilayah ini tercatat lebih tinggi. Adapun pertumbuhan lima tahun terakhir, tercatat diangka 0,76%.
Dibandingkan dengan kabupaten/kota lain di provinsi Jawa Tengah, jumlah penduduk Kabupaten Rembang berada di urutan 30, sementara jika dilihat menurut pulau, kabupaten/kota ini ada di urutan 97.
Jumlah penduduk menurut umur Kabupaten Rembang dilihat dari kelompok umur, usia produktif tercatat 429,33 ribu atau 64,78%, anak-anak 135,94 ribu atau 20,51% dan 14,71% sisanya atau sebanyak 97.517 merupakan penduduk usia lanjut.
Berikut ini jumlah penduduk menurut umur di Kabupaten Rembang pada Juni 2024 bersumber dari publikasi Badan Pusat Statistik (BPS) :
- Umur 0-4 tahun 38,22 ribu jiwa (5,77%)
- Umur 5-9 tahun 48,33 ribu jiwa (7,29%)
- Umur 10-14 tahun 49,39 ribu jiwa (7,45%)
- Umur 15-19 tahun 46,9 ribu jiwa (7,08%)
- Umur 20-24 tahun 49,74 ribu jiwa (7,5%)
- Umur 25-29 tahun 47,8 ribu jiwa (7,21%)
- Umur 30-34 tahun 48,22 ribu jiwa (7,27%)
- Umur 35-39 tahun 49,07 ribu jiwa (7,4%)
- Umur 40-44 tahun 51,34 ribu jiwa (7,75%)
- Umur 45-49 tahun 50,28 ribu jiwa (7,59%)
- Umur 50-54 tahun 43,84 ribu jiwa (6,61%)
- Umur 55-59 tahun 42,14 ribu jiwa (6,36%)
- Umur 60-64 tahun 35,18 ribu jiwa (5,31%)
- Umur 65-69 tahun 26,82 ribu jiwa (4,05%)
- Umur 70-74 tahun 17,96 ribu jiwa (2,71%)
- Umur lebih dari 75 tahun 17,55 ribu jiwa (2,65%)