Jumlah penduduk di Kabupaten Sukamara tercatat 66.118 jiwa data per 2024. Angka ini bertambah dibanding 2023 dan lebih tinggi dibanding Desember 2021. Dibandingkan dengan lima tahun sebelumnya, rata-rata pertumbuhan tahunan (CAGR) wilayah ini tercatat lebih rendah. Adapun pertumbuhan lima tahun terakhir, tercatat diangka 0,55%.
(Baca: Penduduk Kabupaten Tuban Mengeluarkan Rp12,67 per Kapita per Minggu untuk Membeli Ikan Dalam Kaleng)
Dibandingkan dengan kabupaten/kota lain di provinsi Kalimantan Tengah, jumlah penduduk Kabupaten Sukamara berada di urutan 14, sementara jika dilihat menurut pulau, kabupaten/kota ini ada di urutan 54.
Mayoritas penduduk di wilayah ini atau sekitar 68,11% merupakan penduduk usia produktif yakni dengan usia 15-59 tahun berjumlah 45.035. Menurut publikasi Badan Pusat Statistik (BPS) pada 2024 lalu, jumlahnya mencapai 45.035. Lainnya rentang usia 0-14 tahun (anak-anak) sekitar 25,63% dan 6,26% sisanya adalah kelompok usia lanjut dengan usia lebih dari 60 tahun.
Berikut ini jumlah penduduk menurut umur di Kabupaten Sukamara pada Juni 2024 bersumber dari publikasi Badan Pusat Statistik (BPS) :
- Umur 0-4 tahun 4,67 ribu jiwa (7,07%)
- Umur 5-9 tahun 6,16 ribu jiwa (9,32%)
- Umur 10-14 tahun 6,11 ribu jiwa (9,24%)
- Umur 15-19 tahun 5,85 ribu jiwa (8,84%)
- Umur 20-24 tahun 6 ribu jiwa (9,07%)
(Baca: 7,05% Penduduk di Kabupaten Bogor Masuk Kategori Miskin)
- Umur 25-29 tahun 5,49 ribu jiwa (8,31%)
- Umur 30-34 tahun 5,61 ribu jiwa (8,48%)
- Umur 35-39 tahun 5,57 ribu jiwa (8,43%)
- Umur 40-44 tahun 5,61 ribu jiwa (8,48%)
- Umur 45-49 tahun 4,61 ribu jiwa (6,96%)
- Umur 50-54 tahun 3,64 ribu jiwa (5,5%)
- Umur 55-59 tahun 2,67 ribu jiwa (4,04%)
- Umur 60-64 tahun 1,8 ribu jiwa (2,72%)
- Umur 65-69 tahun 1,04 ribu jiwa (1,57%)
- Umur 70-74 tahun 0,63 ribu jiwa (0,95%)
- Umur lebih dari 75 tahun 0,68 ribu jiwa (1,02%)