(Baca: Rata-rata Lama Sekolah Penduduk Aceh Timur Masih di Bawah Rata-rata Nasional)
Mayoritas penduduk di wilayah ini atau sekitar 66,33% merupakan penduduk usia produktif yakni dengan usia 15-59 tahun berjumlah 26.554. Menurut publikasi Badan Pusat Statistik (BPS) pada 2023 lalu, jumlahnya mencapai 26.554. Lainnya rentang usia 0-14 tahun (anak-anak) sekitar 30,16% dan 3,51% sisanya adalah kelompok usia lanjut dengan usia lebih dari 60 tahun.
Jumlah penduduk di kabupaten Mamberamo Raya tercatat 39.083 jiwa data per Juni 2023. Angka ini bertambah dibanding Desember 2021 dan lebih tinggi dibanding Desember 2020. Selama lima tahun terakhir, rata-rata pertumbuhan tahunan (CAGR) jumlah penduduk di wilayah ini sebesar 10,89%. Pertumbuhan ini lebih tinggi dibandingkan dengan pertumbuhan lima tahun sebelumnya yang tercatat 2,44%.
(Baca: Rata-rata Lama Sekolah Penduduk Kabupaten Pesisir Selatan Naik Menjadi 8,58 Tahun)
Dibandingkan dengan kabupaten/kota lain di provinsi Papua, jumlah penduduk kabupaten Mamberamo Raya berada di urutan 24, sementara bila dikelompokkan menurut pulau, kabupaten ini di urutan 30.
Berikut ini jumlah penududuk menurut umur di kabupaten Mamberamo Raya pada Juni 2023 bersumber dari publikasi Badan Pusat Statistik (BPS) :
- Umur 0-4 tahun 2,52 ribu jiwa (6,45%)
- Umur 5-9 tahun 4,63 ribu jiwa (11,85%)
- Umur 10-14 tahun 4,92 ribu jiwa (12,6%)
- Umur 15-19 tahun 4,62 ribu jiwa (11,82%)
- Umur 20-24 tahun 4,3 ribu jiwa (11,01%)
- Umur 25-29 tahun 3,56 ribu jiwa (9,11%)
- Umur 30-34 tahun 3,44 ribu jiwa (8,8%)
- Umur 35-39 tahun 2,95 ribu jiwa (7,55%)
- Umur 40-44 tahun 2,62 ribu jiwa (6,69%)
- Umur 45-49 tahun 2,22 ribu jiwa (5,68%)
- Umur 50-54 tahun 1,52 ribu jiwa (3,88%)
- Umur 55-59 tahun 1,33 ribu jiwa (3,4%)
- Umur 60-64 tahun 0,86 ribu jiwa (2,2%)
- Umur 65-69 tahun 0,31 ribu jiwa (0,8%)
- Umur 70-74 tahun 0,14 ribu jiwa (0,36%)
- Umur lebih dari 75 tahun 0,09 ribu jiwa (0,24%)